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高人高情商姚明受赞扬,其实情商包含五种能力

平讲平说 2018-09-07 08:54:58 阅读:

高人高情商姚明受赞扬,其实情商包含五种能力

文 | 趙玉平

我父亲以前是搞工会工作的,他经常组织单位里的人打篮球。所以受他的影响,我和我哥都很喜欢打篮球。一般有重大赛事,我们一家人都会坐在电视机前观战。9月1号晚上亚运会的男篮决赛,不知道大家看了没有,这场比赛真的是惊心动魄、荡气回肠,中国队在落后16分的情况下,最终成功地逆转,以84:72拿下伊朗队,获得冠军。本次亚运会,中国队包揽了三人制和五人制男篮女篮的全部四块金牌。据统计,中国是目前国际综合赛事当中第一个也是唯一的一个包揽篮球项目全部四块金牌的国家。

在这次亚运会上,篮协主席姚明再一次上了热搜,不过这次不是因为表情包,而是因为智商高。在中国队男篮女篮双双战胜了韩国队以后,韩国的篮协主席跟姚明说了一句话,他说的什么呢?他说的是,你们运气真好。姚明礼貌睿智地回了他一句,回的是:运气一般总是留给做好准备的人。这句话回得既针锋相对,又锋芒内敛,可以说真的是恰到好处。网上很多人留言赞叹,我们这位姚明主席不光身材高,而且情商高,真的是一位高人。

在形容一个人的时候,人们常说四肢发达,头脑简单。可是大家看看姚明,他四肢很发达,但是头脑一点儿也不简单,那真的是智商也高,情商也高。我记得当初他在美国打球的时候,有一个记者不怀好意地问姚明,为什么中国有14亿人口,却找不到五个会打篮球的?姚明不急不恼、不慌不忙地反问他,为什么美国有4亿人口,却找不到一个会打乒乓球的?一句话把对方问得哑口无言。当时所有人都觉得这姚明情商太高了。

我注意到网上有一张这次亚运会期间姚明跟大家的合影,为了防止身高差距太大,影响合影的效果。姚明干脆坐在前排的地上伸开双手。其实这张照片也很说明问题,篮协主席是这个项目的总负责人。作为一个领导者,就是应该避免高高在上,避免专业优势带来跟大家的隔阂,应该放下架子,深入基层,跟大家打成一片,就是应该有席地而坐的这种投入和洒脱。

1995年,心理学家丹尼尔·戈尔曼出版了一本影响深远的书,书名叫做《情商》。在这本书里,他第一次提出了“情商”这个概念,而且经过分析得出结论:情商有五个模块构成,具体包括自我感知、掌控情绪、自我激励、认知他人情绪以及互动关系的管理。情商是互动合作的基础,情商是团队管理的基础,所以戈尔曼认为,是什么造就了领导力呢?是情商。

努力训练和提升自己的情商,是一个人在社会生活当中和职场上走向成功与进步的关键所在,所以网上也经常有人感叹说,这单位领导怎么情商这么低?我的合作伙伴为什么情商这么低?这学校老师他为什么情商这么低?确实情商低是硬伤。根据研究,我们的情商有两种特别基础的能力构成,一个是认知自己的情绪,一个是认知他人的情绪,用两个简单的词汇来描述,就是内省和共鸣。

所谓“千里之行,始于足下”,要想提高自己的情商,就要从最重要、最基础的事情做起。一方面应该经常地反思自己,给自己的行为照照镜子,对自己的表现进行反思和总结。不怕一时冲动,就怕事后不反思。反思不光是智慧的开始,反思就是智慧本身。心里只要有反思,就会有智慧光明。

同时还要做另外一件事情,就是尝试着与他人产生共鸣,去感受他人的情绪。我们看到一些违规、违法甚至犯罪的行为,从霸占别人座位到虐待动物,从校园凌霸到性侵弱者,这些行为的实施者往往都有一个共同的特点,就是比较低的情商。他在伤害别人的时候,根本感觉不到别人的痛苦。他的心是封闭的,是冰冷的,所以才会有这些恶性的行为发生。儒家有一句经典格言,叫“己所不欲,勿施于人”。这句话其实本质上是在说情商这件事,每个人都应该学会换位思考,用自己的心去感受别人的心,用自己的情绪去感受别人的情绪,你自己扛不住的事不要施加到别人的身上。

启动内行,启动共鸣,我们也就启动了美好的人际关系,启动了美好的社会生活。

好了,今天内容我们就讲到这儿,平讲平说,咱们明天接着说~

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